热门推荐
首页 > 产后 > 产后恢复 >

春季产后妈妈们怎么护肤

时间:2014-04-01 14:14 / 来源:睿妈咪网 / 点击:

  每到春天,人们的脸上容易发干、皮肤粗糙,甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。科学研究表明,这种春季皮炎与中波紫外线照射有密切关系。据科学家测定:一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。那么,春天里产妇怎样才能保持皮肤光洁细腻呢?以下一些做法可供参考。

春季产后妈妈们怎么护肤

  1、有春季皮炎史的人,可适当外用防晒剂,如二羟基丙酮,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

  2、谨防一次性大量强烈日光曝晒,如在春游时,要戴上宽边防护帽或用太阳伞遮挡。

  3、不要用含光感物质较多的化妆品,如香料、不纯净的凡士林等。

  4、在日常饮食中,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可以诱导春季皮炎的光感性物质,如田螺、荠菜、菠菜、马兰头、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。

  5、洗脸要讲究科学,做到不用太烫的水洗,不用碱性肥皂洗,不用粗糙毛巾使劲擦脸。

  6、在工余时间,做做面容健美操。具体方法是:五指并拢、双掌摩擦微热后,紧贴面部,轻轻上下抹动,按摩额、颧外肌肤以及鼻、耳部,持续3—5分钟,以促进面部血液循环。

  产后妈妈的美容工作一样不能少,想要成为时尚的俊俏辣妈,先把皮肤保养好是关键。那么,春季坐月子的产后妈妈们怎么护肤呢?以上就是相关的方法介绍,希望对新妈妈们有所帮助。

更多孕妇必备知识请添加睿妈咪网微信号:ruimamibaobei 第一时间获取最新孕期知识!

别人正在看什么